Det har blitt stadig mer populært med mindfulness innenfor kursing i personlig utvikling og ledelsesutvikling. Jo, da. Det er viktig det. Min beste terapi ligger i fjellturen. Der er jeg virkelig tilstedet i nuet. Den som har kjørt ned steinsarmen etter to huskyer i galopp på holkeføre, veit hva jeg snakker om. Der er det nemlig ikke plass til store tankespranga. Man har nok med å klamre seg til sparkstøttingen og forsøke å bremse ved halsbrekkende manøvre på veiskuldra der litt løsnø forhåpentlig bremser. Heldig er man da om man unngår å gå på trynet. Om du i tillegg kommer etter ei elgku som krysser veien, blir det hele en god øvelse i å være tilstede.
Turen i dag gikk fra Plan til Haugestul.
(PS: Jeg bruker små ski som man fester til sparkmeiene. Slik kan sparken brukes til litt mer enn stålis).
Jan-Eilert Pedersen 
Du må være logget inn for å legge inn en kommentar.